| Date (de) | 29.10.2026 |
|---|---|
| Date (à) | 26.11.2026 |
| Temps (de) | 18:00 |
| Temps (à) | 19:30 |
| Organisateur | UniDistance Suisse |
| Emplacement | En ligne |
| Points ASDD | 15 |
| Domaines thématiques | promotion de la santé et prévention |
| Lien vers l'événement | unidistance.ch |
| Description de l'événement | Cette formation de 4 semaines avec la Dr. Maaike Kruseman aborde les spécificités des besoins nutritionnels des femmes au cours de 3 thématiques : - Alimentation et cycle menstruel Le cycle menstruel, son déclin et la ménopause ont des impacts majeurs sur la vie des femmes. Le tonus, le métabolisme, le sommeil, le poids et la composition corporelle, mais aussi l’humeur et les capacités physiques en sont affectés d’une manière ou d’une autre. La nutrition a un grand rôle à jouer dans l’atténuation des symptômes indésirables, mais aussi pour potentialiser les effets positifs qui surviennent durant le cycle. Loin des idées reçues et des injonctions largement véhiculées sur les réseaux sociaux, cette formation s'appuie sur une approche evidence-based pour apporter des informations vérifiées sur des thématiques de plus en plus médiatisées telles que l’alimentation et l’endométriose, la (péri-)ménopause, le sport ou encore les infections urinaires. |