Spezielle Trainings- und Ernährungsbedürfnisse von Frauen im Sport

Seit 01.01.2020 gelten das Fortbildungsreglement (FBR-SVDE) sowie die Zertifizierungsrichtlinien.
Das Wichtigste in Kürze: 1 Fortbildungsstunde = 1 SVDE-Punkt

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Die Punktevergabe von SVDE-Punkten ermöglicht unseren Mitgliedern die Fortbildungspflicht zu erfüllen. Dies ist nicht als Werbezweck, Partnerschaft oder Kooperation zu verstehen.

Datum (von)05.12.2025
Datum (bis)06.12.2025
Zeit (von)14:00
Zeit (bis)13:00
VeranstalterVFED e.V.
VeranstaltungsortOnline
SVDE-Punkte7
ThemengebietGesundheitsförderung und Prävention
Link zur Websitevfed.de
Details zur Veranstaltung

Frauen im Sport – von der Pubertät bis ins hohe Alter – stellen besondere Anforderungen an Trainings- und Ernährungskonzepte. Hormonelle Schwankungen, der Menstruationszyklus, Menopause und postmenopausale Veränderungen beeinflussen Leistungsfähigkeit, Regeneration, Stoffwechsel und Verletzungsrisiken.

Dieses interaktive Online-Seminar vermittelt Ernährungsfachkräften aktuelles Wissen und praxisorientierte Strategien, um Sportlerinnen gezielt und individuell zu betreuen – vom jungen Laufnachwuchs bis zur Seniorin im Leistungssport.

Das Seminar richtet sich an Ernährungsfachkräfte mit Grundkenntnissen in Sporternährung, die aktiv mit Sportlerinnen unterschiedlicher Altersgruppen arbeiten oder zukünftig beraten möchten.

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