Frauengesundheit – gelassen durch die Wechseljahre

Seit 01.01.2020 gelten das Fortbildungsreglement (FBR-SVDE) sowie die Zertifizierungsrichtlinien.
Das Wichtigste in Kürze: 1 Fortbildungsstunde = 1 SVDE-Punkt

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Die Punktevergabe von SVDE-Punkten ermöglicht unseren Mitgliedern die Fortbildungspflicht zu erfüllen. Dies ist nicht als Werbezweck, Partnerschaft oder Kooperation zu verstehen.

Datum (von)29.05.2026
Datum (bis)30.05.2026
Zeit (von)14:30
Zeit (bis)12:00
VeranstalterUGB
VeranstaltungsortOnline
SVDE-Punkte6
ThemengebietGesundheitsförderung und Prävention
Link zur Websitewww.ugb.de
Details zur Veranstaltung

Hitzewallungen, Schlafstörungen oder mehr Kilos auf der Waage – die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren führt zu teils deutlichen Veränderungen des weiblichen Körpers. Auftretende Symptome, die das Wohlbefinden von Frauen beeinträchtigen, können eine besondere Herausforderung im Alltag darstellen. Was sich im Stoffwechsel verändert und wie der weibliche Körper durch eine angepasste Ernährung in dieser Lebensphase unterstützt werden kann, erfahren Sie in diesem Online-Seminar.

Wie Sie Frauen beim Umgang mit den Veränderungen ihres Körpers verständnisvoll begleiten können, thematisieren wir ebenso wie den aktuellen wissenschaftlichen Stand zum Einsatz von Phytoöstrogenen, Nahrungsergänzungsmitteln und Heilpflanzen in den Wechseljahren. Gemeinsam bearbeiten wir Fallbeispiele, die Sie als Berater:in für Ihre Arbeit mit Klientinnen nutzen können.

Seminarinhalte

Hormonsituation in Prä-, Peri- und Postmenopause
Veränderungen von Stoffwechsel und Wohlbefinden durch hormonelle Umstellung
Unterstützung durch angepasste Ernährung
Wandel von Körpergewicht und -zusammensetzung in den Wechseljahren
Bewertung von Phytoöstrogenen, Nahrungsergänzungen und Heilpflanzen
Ernährungsempfehlungen anhand von Fallbeispielen

Voraussetzung: Teilnahme am Seminar Frauengesundheit – Ernährung und Hormonbalance

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